正心理專欄(七) 在「分心時代」裏能夠專注是快樂的關鍵說實話,有多少人能說自己不是低頭族?! 有沒有想過當自己越低頭,人便越分心,情緒便越混淆, 而快樂也慢慢地隨時間溜走? 很多時候,我都會聽到家長說子女經常受到外界的「干擾」而分心,而且有「機不離手」的問題,現在還要加上Pokémon!其實不論年紀大小,很多低頭族的生活正變得...